ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน
29-03-2024, 17:10
378,182 กระทู้ ใน 21,926 หัวข้อ โดย 9,412 สมาชิก
สมาชิกล่าสุด: MAN4U
ขบวนการเสรีไทยเว็บบอร์ด (รุ่นแรก)  |  ทั่วไป  |  ชายคาพักใจ  |  เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการเปลี่ยนนิสัย-เริ่มต้นจากสิ่งเล็กน้อย 0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
หน้า: [1]
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการเปลี่ยนนิสัย-เริ่มต้นจากสิ่งเล็กน้อย  (อ่าน 1395 ครั้ง)
opensky
สมาชิกสามัญขั้นที่ 2
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 76


« เมื่อ: 01-06-2007, 22:59 »

การเปลี่ยนนิสัยคือการสร้างนิสัยใหม่ครอบนิสัยเก่า
นิสัยเก่าไม่ได้ถูกทำลายไป  แต่ถูกแทนที่ด้วยนิสัยใหม่
ดังนั้นจึงอย่าคิดที่จะทำลายนิสัยเก่า
ให้คิดที่จะสร้างนิสัยใหม่แทน
ต้องหาเรื่องใหม่ให้ใจหมกมุ่นอยู่กับเรื่องนั้นจนลืมเรื่องที่ทำให้เกิดนิสัยเก่า
หาทางสร้างนิสัยใหม่ๆ ขึ้นมาให้ได้


เริ่มต้นด้วยการทำสิ่งที่เล็กน้อยที่สุดที่เราจะสามารถทำได้ทุกวัน
อย่าคิดที่จะทำสิ่งที่ใหญ่โต
เพราะนิสัยเกิดจากการทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ  แต่ทำประจำ

เมื่อทำได้แล้วให้รู้สึกยินดีพอใจที่ทำได้ 
และนึกถึงไว้เสมอ
คอยหล่อเลี้ยงความยินดีนี้ไว้ 
ให้ความสำคัญกับสิ่งที่ทำได้นี้ให้มาก

การเปลี่ยนนิสัยนั้นเป็นเรื่องยากมาก
การกระทำอะไรก็ตามที่เปลี่ยนไปจากนิสัยเดิมได้นั้นไม่ใช่เรื่องเล็ก 
แม้ว่าเราจะทำในสิ่งเล็กๆ ก็ตาม

การให้ความสำคัญกับสิ่งที่ดูเหมือนว่าเป็นสิ่งเล็กน้อยนี้
เป็นเคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพที่สุดของการเปลี่ยนนิสัย


ขอบคุณที่อ่านครับ
บันทึกการเข้า
หน้า: [1]
    กระโดดไป: