ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน
20-04-2024, 03:36
378,182 กระทู้ ใน 21,926 หัวข้อ โดย 9,412 สมาชิก
สมาชิกล่าสุด: MAN4U
ขบวนการเสรีไทยเว็บบอร์ด (รุ่นแรก)  |  ทั่วไป  |  ชายคาพักใจ  |  เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการเปลี่ยนนิสัย-การมีความคิดด้านบวก 0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
หน้า: [1]
เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการเปลี่ยนนิสัย-การมีความคิดด้านบวก  (อ่าน 4052 ครั้ง)
opensky
สมาชิกสามัญขั้นที่ 2
***
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 76


« เมื่อ: 20-05-2007, 00:35 »

การระวังไม่ให้ความคิดด้านลบเกิดขึ้น 
อีกทั้งการชิงให้ความคิดด้านบวกเกิดขึ้นก่อน
เป็นเรื่องตัดสินการเปลี่ยนนิสัยเลยทีเดียว 
ผู้ที่ยังเปลี่ยนนิสัยไม่ได้ คือ ผู้ที่ยังไม่มีความคิดด้านบวก 


บ้านจะต้องถูกสร้างบนพื้นหินไม่ใช่บนพื้นทรายฉันใด 
นิสัยก็จะต้องถูกสร้างบนความคิดด้านบวกไม่ใช่ด้านลบฉันนั้น


ความคิดในด้านบวกทำให้เกิดกำลังใจ
ความคิดในด้านลบทำให้เกิดความท้อถอย
ผู้ที่ไม่ยอมเปลี่ยนนิสัยคือผู้ที่หมดกำลังใจนั่นเอง


ความคิดด้านบวกคือการหาข้อดีของตนเอง
แล้วเจริญจนกลบข้อเสียที่มีอยู่ได้


ความคิดด้านบวกคือการมีความเชื่อมั่นในตัวเราเองว่า
ทุกครั้งที่เราตัดสินใจทำอะไรลงไปนั้น
เราคิดแล้วว่าสิ่งนั้นดีที่สุดเสมอ
ความผิดพลาดไม่ได้เกิดจากเราตั้งใจที่จะทำไม่ดี
แต่เกิดจากเรายังไม่มีความรู้พอ  เราหลงผิด
ถ้าเรารู้เราจะไม่ทำเป็นอันขาด


ความคิดด้านบวกคือการเห็นคุณค่าของตั้งใจจริงและความพยายาม
แม้ความตั้งใจนั้นจะสลายไปง่ายๆ และความพยายามนั้นยังไม่เห็นผลก็ตาม


ความคิดด้านบวกคือการหาโอกาสจนได้
แล้วใช้โอกาสนั้นให้คุ้มค่าที่สุด


การไม่ Double Standard  เป็นหัวใจของการมีความคิดด้านบวก
คือจะต้องปฏิบัติต่อตนเองเหมือนปฏิบัติต่อผู้อื่น 
โดยทั่วไปแล้วเรามักจะให้ความเห็นใจ  ให้กำลังใจ  ให้ความเข้าใจต่อผู้อื่น
ที่พยายามเปลี่ยนนิสัยแล้วทำไม่ได้ 
แต่เรากลับตำหนิตนเอง  ดูถูกตนเอง  ตัดสินตนเองในกรณีเดียวกัน 
เราต้องให้ความเห็นใจ  ให้กำลังใจ  ให้ความเข้าใจต่อตนเองเหมือนเราให้ต่อผู้อื่น

ขอบคุณที่อ่านครับ
บันทึกการเข้า
********Q********
ขาประจำขั้นที่ 3
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 8,520


I'm Looking At You.


เว็บไซต์
« ตอบ #1 เมื่อ: 20-05-2007, 00:40 »



เคยอ่านหลายครั้งแล้ว อ่านกี่ครั้งก็ยังมองว่าเข้าท่าครับ 
บันทึกการเข้า

ดอกฟ้ากับหมาวัด
ขาประจำขั้นที่ 3
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 5,042



« ตอบ #2 เมื่อ: 20-05-2007, 00:47 »

ความคิดในด้านบวก หากมีมากจนเกินไป อาจเข้าข่ายหลงตัวเองได้ป่าวคะ
บันทึกการเข้า

***ผู้ยิ่งใหญ่ในแผ่นดินเปรียบเสมือนเรือ ประชาชนเปรียบเสมือนน้ำ

      น้ำพยุงเรือให้แล่นไปได้ และน้ำก็จมเรือได้เช่นกัน***
********Q********
ขาประจำขั้นที่ 3
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 8,520


I'm Looking At You.


เว็บไซต์
« ตอบ #3 เมื่อ: 20-05-2007, 01:08 »


ความคิดในด้านบวก หากมีมากจนเกินไป อาจเข้าข่ายหลงตัวเองได้ป่าวคะ

หลงตัวเองผมว่าเกิดจากคิดเกินจริง และมองตนเองเป็นศูนย์กลาง

ด้านบวก มองอะไรหรือใครก็ได้ครับ คือแง่ดี แง่สร้างสรรค์ แง่โอกาสดีๆ
                                                                                     

บันทึกการเข้า

ดอกฟ้ากับหมาวัด
ขาประจำขั้นที่ 3
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 5,042



« ตอบ #4 เมื่อ: 20-05-2007, 01:16 »

หลงตัวเองผมว่าเกิดจากคิดเกินจริง และมองตนเองเป็นศูนย์กลาง

ด้านบวก มองอะไรหรือใครก็ได้ครับ คือแง่ดี แง่สร้างสรรค์ แง่โอกาสดีๆ
                                                                                     




อืมม.....มันยากที่จแยกแยะนะ เพราะมนุษย์มักจะเข้าข้างตัวองก่อนเสมอ

บังเอิญไม่มี เครื่องมือ ชั่ง วัด ตวง ซะด้วย ต้องคิดเอาเองจากความรู้สึกล้วนๆ


 
บันทึกการเข้า

***ผู้ยิ่งใหญ่ในแผ่นดินเปรียบเสมือนเรือ ประชาชนเปรียบเสมือนน้ำ

      น้ำพยุงเรือให้แล่นไปได้ และน้ำก็จมเรือได้เช่นกัน***
********Q********
ขาประจำขั้นที่ 3
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 8,520


I'm Looking At You.


เว็บไซต์
« ตอบ #5 เมื่อ: 20-05-2007, 01:21 »




อืมม.....มันยากที่จแยกแยะนะ เพราะมนุษย์มักจะเข้าข้างตัวองก่อนเสมอ

บังเอิญไม่มี เครื่องมือ ชั่ง วัด ตวง ซะด้วย ต้องคิดเอาเองจากความรู้สึกล้วนๆ


 

หามุมดีๆสะท้อนสิครับ ...
บันทึกการเข้า

ดอกฟ้ากับหมาวัด
ขาประจำขั้นที่ 3
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 5,042



« ตอบ #6 เมื่อ: 20-05-2007, 01:24 »

อืมม...ง้นคงต้องหากระจกหกด้าน มาสะท้อนเงาตัวเองก่อนมังคะ
บันทึกการเข้า

***ผู้ยิ่งใหญ่ในแผ่นดินเปรียบเสมือนเรือ ประชาชนเปรียบเสมือนน้ำ

      น้ำพยุงเรือให้แล่นไปได้ และน้ำก็จมเรือได้เช่นกัน***
********Q********
ขาประจำขั้นที่ 3
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 8,520


I'm Looking At You.


เว็บไซต์
« ตอบ #7 เมื่อ: 20-05-2007, 01:28 »



อืมม...ง้นคงต้องหากระจกหกด้าน มาสะท้อนเงาตัวเองก่อนมังคะ

กระจกอันไหนดีก็เก็บไว้ครับ ไม่ดีก็ทิ้งไปครับ..(หมายถึงไม่ใช้) 
บันทึกการเข้า

ดอกฟ้ากับหมาวัด
ขาประจำขั้นที่ 3
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 5,042



« ตอบ #8 เมื่อ: 20-05-2007, 01:31 »

ก็ของมันยังใช้ได้ จะทิ้งไปทำไม

หากไม่ใช้ แบ่งไปคนอื่นที่เห็นประโยชน์ใช้ ไม่ดีกว่าหรือคะ
 
บันทึกการเข้า

***ผู้ยิ่งใหญ่ในแผ่นดินเปรียบเสมือนเรือ ประชาชนเปรียบเสมือนน้ำ

      น้ำพยุงเรือให้แล่นไปได้ และน้ำก็จมเรือได้เช่นกัน***
********Q********
ขาประจำขั้นที่ 3
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 8,520


I'm Looking At You.


เว็บไซต์
« ตอบ #9 เมื่อ: 20-05-2007, 01:35 »


ก็ของมันยังใช้ได้ จะทิ้งไปทำไม

หากไม่ใช้ แบ่งไปคนอื่นที่เห็นประโยชน์ใช้ ไม่ดีกว่าหรือคะ
 

มีที่เก็บและไม่กลัวหลงลืมหยิบผิด ก็เอาสิครับ..

จัดเก็บไว้ในที่ปลอดภัยและสะดวกหยิบใช้นะครับ...
                                                                     
บันทึกการเข้า

ดอกฟ้ากับหมาวัด
ขาประจำขั้นที่ 3
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 5,042



« ตอบ #10 เมื่อ: 20-05-2007, 01:41 »

บังเอิญ เป็นคนชอบกระจกค่ะ ชอบส่องซ้ายขวาหน้าหลัง

เอาไว้ พิจารณาตัวเอง คงเก็บเอาไว้ใช้เองดีกว่า
บันทึกการเข้า

***ผู้ยิ่งใหญ่ในแผ่นดินเปรียบเสมือนเรือ ประชาชนเปรียบเสมือนน้ำ

      น้ำพยุงเรือให้แล่นไปได้ และน้ำก็จมเรือได้เช่นกัน***
********Q********
ขาประจำขั้นที่ 3
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 8,520


I'm Looking At You.


เว็บไซต์
« ตอบ #11 เมื่อ: 20-05-2007, 01:45 »



บังเอิญ เป็นคนชอบกระจกค่ะ ชอบส่องซ้ายขวาหน้าหลัง

เอาไว้ พิจารณาตัวเอง คงเก็บเอาไว้ใช้เองดีกว่า


สภาพสตรี มีรูปและสมบัติต่างๆเป็นทรัพย์ครับ..กระจกช่วยได้..
บันทึกการเข้า

cameronDZ
ขาประจำขั้นที่ 3
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 3,827


my memory


« ตอบ #12 เมื่อ: 20-05-2007, 01:47 »

ไม่รู้สิครับ
ผมเรียนและถูกสอน มาจากสาขาวิชา ที่ให้คิดในแง่ Negative Thinking ไว้ก่อน
เพื่อ เรียนรู้ การแก้ปัญหา

การเป็นคนมองโลกในแง่ลบ (หรือแง่ร้าย) เท่าที่ประมวลผ่านชีวิตตัวเอง เป็นหลัก
(ไม่เอาส่วนที่มอง "สิ่งที่เกิดขึ้น" ในแง่มีปัญหา ต้องหาวิธี ตีโจทย์ แก้ไข)

ข้อเสีย (หรือเปล่า) คือ มักจะแสดงออกทางความคิดและการกระทำในเชิง "ประชดประชัน" จนติดเป็นนิสัย

ข้อดี ที่เห็นชัด ๆ คือ เป็นคนไม่เชื่ออะไรง่าย ๆ เชื่อทีหลังชาวบ้าน คือกว่าจะ(คิดว่า)เชื่อได้ ชาวบ้านที่เชื่อไปก่อน ก็ "เชื่อผิด" ไปแล้ว กลายเป็นเท่ไม่ตกเป็นเหยื่อไปเลยเรา  Mr. Green

อืมม ดูท่าทางจะมา "ปาด" กระทู้ที่เค้ากะลังคุยกัน หนุก ๆ อยู่ กระมัง
ไปดีกว่า
 
บันทึกการเข้า

ข้าพเจ้าอยู่ที่นี่มาหลายปี ยังไม่เคยได้รับคำขอโทษ ขอขมา
จากใครแม้แต่สักคนเดียวเลย
...เช่นกัน คำขอบคุณ ก็ยังไม่เคยมีสักคำ...
แต่ข้าพเจ้าคิดว่า ในใจพวกเขาคงคิดคำเหล่านี้อยู่บ้างหรอก
...แค่คิด ไม่ต้องบอกออกมา ข้าพเจ้าก็พอใจแล้ว...
ดอกฟ้ากับหมาวัด
ขาประจำขั้นที่ 3
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 5,042



« ตอบ #13 เมื่อ: 20-05-2007, 01:53 »

รูปสมบัติ กับคุณสมบัติ ต้องประกอบกันเพื่อความสมบูรณ์ค่ะ

ความนึกคิด การมีส่วนร่วมในสังคม ที่จะนำเสนอสิ่งที่ดีงาม ทำโดยไม่หวังสิ่งตอบแทน

เป็นผู้ให้มากกว่า ที่จะรับ หากใครทำได้ ขอสรรเสริญ จากใจจริงค่ะ

วันนี้คุณถาม และตอบตัวเอง ได้มากน้อยเพียงใด
บันทึกการเข้า

***ผู้ยิ่งใหญ่ในแผ่นดินเปรียบเสมือนเรือ ประชาชนเปรียบเสมือนน้ำ

      น้ำพยุงเรือให้แล่นไปได้ และน้ำก็จมเรือได้เช่นกัน***
********Q********
ขาประจำขั้นที่ 3
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 8,520


I'm Looking At You.


เว็บไซต์
« ตอบ #14 เมื่อ: 20-05-2007, 01:56 »

ไม่รู้สิครับ
ผมเรียนและถูกสอน มาจากสาขาวิชา ที่ให้คิดในแง่ Negative Thinking ไว้ก่อน
เพื่อ เรียนรู้ การแก้ปัญหา

การเป็นคนมองโลกในแง่ลบ (หรือแง่ร้าย) เท่าที่ประมวลผ่านชีวิตตัวเอง เป็นหลัก
(ไม่เอาส่วนที่มอง "สิ่งที่เกิดขึ้น" ในแง่มีปัญหา ต้องหาวิธี ตีโจทย์ แก้ไข)

ข้อเสีย (หรือเปล่า) คือ มักจะแสดงออกทางความคิดและการกระทำในเชิง "ประชดประชัน" จนติดเป็นนิสัย

ข้อดี ที่เห็นชัด ๆ คือ เป็นคนไม่เชื่ออะไรง่าย ๆ เชื่อทีหลังชาวบ้าน คือกว่าจะ(คิดว่า)เชื่อได้ ชาวบ้านที่เชื่อไปก่อน ก็ "เชื่อผิด" ไปแล้ว กลายเป็นเท่ไม่ตกเป็นเหยื่อไปเลยเรา  Mr. Green

อืมม ดูท่าทางจะมา "ปาด" กระทู้ที่เค้ากะลังคุยกัน หนุก ๆ อยู่ กระมัง
ไปดีกว่า
 

สวัสดีครับ

การคิดแบบวิพากษ์ก็เป็นแง่บวกได้ครับ.. ส่วนเชื่อหรือไม่เชื่อในขณะหนึ่งๆ เราใช้ความเชื่ออยู่แล้ว

เข่นเชื่อว่าสิ่งที่เห็นนิ่งๆอยุ่เมือนาทีที่แล้วจะยังคงนิ่งอยู่ เพราะไม่มีใครหรืออะไรไปขยับมัน

ส่วนการไม่เชื่อนั้นก็ย่อมมาจาก มีแนวโน้มว่ามันจะขัดกับสิ่งที่เราเชื่ออยู่เดิมครับ..

เชื่อยาก เชื่อง่ายเกิดจาก ประสบการ์ณในอดีต และอาชีพความรับผิดชอบต่อสิ่งที่กำลังพิจารณาอยู่ อย่างทีให้เหตุผลมาแหละครับ..

แน่นอนครับการเชื่อเลยทันทีเป็นสิ่งที่ทำไม่ได้ เพราะความจริงมีหลายรูปแบบหลากมิติ แล้วสิ่งของในโลกนี้มันก็ไม่เที่ยง
บันทึกการเข้า

ดอกฟ้ากับหมาวัด
ขาประจำขั้นที่ 3
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 5,042



« ตอบ #15 เมื่อ: 20-05-2007, 01:57 »

ไม่รู้สิครับ
ผมเรียนและถูกสอน มาจากสาขาวิชา ที่ให้คิดในแง่ Negative Thinking ไว้ก่อน
เพื่อ เรียนรู้ การแก้ปัญหา

การเป็นคนมองโลกในแง่ลบ (หรือแง่ร้าย) เท่าที่ประมวลผ่านชีวิตตัวเอง เป็นหลัก
(ไม่เอาส่วนที่มอง "สิ่งที่เกิดขึ้น" ในแง่มีปัญหา ต้องหาวิธี ตีโจทย์ แก้ไข)

ข้อเสีย (หรือเปล่า) คือ มักจะแสดงออกทางความคิดและการกระทำในเชิง "ประชดประชัน" จนติดเป็นนิสัย

ข้อดี ที่เห็นชัด ๆ คือ เป็นคนไม่เชื่ออะไรง่าย ๆ เชื่อทีหลังชาวบ้าน คือกว่าจะ(คิดว่า)เชื่อได้ ชาวบ้านที่เชื่อไปก่อน ก็ "เชื่อผิด" ไปแล้ว กลายเป็นเท่ไม่ตกเป็นเหยื่อไปเลยเรา  Mr. Green


สนุกดีค่ะ คุณคาเมะ มาแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกันแบบถ้อยที ถ้อยอาศํย

โดยยึดเอาความจริงเป็นที่ตั้ง ไม่น่าจะมีอะไรเสียหาย


บันทึกการเข้า

***ผู้ยิ่งใหญ่ในแผ่นดินเปรียบเสมือนเรือ ประชาชนเปรียบเสมือนน้ำ

      น้ำพยุงเรือให้แล่นไปได้ และน้ำก็จมเรือได้เช่นกัน***
ดอกฟ้ากับหมาวัด
ขาประจำขั้นที่ 3
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 5,042



« ตอบ #16 เมื่อ: 20-05-2007, 02:06 »

กระทู้นี้ โซเครติส คงเรียกพี่เลย ขำๆค่ะ
บันทึกการเข้า

***ผู้ยิ่งใหญ่ในแผ่นดินเปรียบเสมือนเรือ ประชาชนเปรียบเสมือนน้ำ

      น้ำพยุงเรือให้แล่นไปได้ และน้ำก็จมเรือได้เช่นกัน***
Scorpio6
ขาประจำขั้นที่ 3
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 1,210


Man on Mission *เสี่ยวฯ>สันติภาพ*


« ตอบ #17 เมื่อ: 20-05-2007, 05:32 »

กระทู้นี้ โซเครติส คงเรียกพี่เลย ขำๆค่ะ

แนะนำ ข้อเขียน จาก คนเขียนดัง หนังสือดี ให้อ่าน เพิ่มเติม ครับ  http://www.ascd.org/authors/ed_lead/el200404_heifetz.html   Mr. Green
บันทึกการเข้า



คิดจะล้มระบอบทักษิณ ต้องอ่านใจเนวินและเพื่อน
บล็อกเสี่ยวไทบ้าน*แวะเยี่ยมRepublican Collage ของคุณสุธา ชันแสง*
http://www.oknation.net/blog/thaibaan/2008/03/26/entry-1
"ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนและในฐานะอย่างไร จงตรองหาว่า จะมีทางใช้ชีวิต
ให้เป็นประโยชน์ในทางใดบ้าง เมื่อตั้งใจคิดถึงมันแล้วก็จะพบเสมอ
ไม่ว่าอยู่ที่ใด เมื่อพบทางแล้วจงลงมือทำสิ่งที่เป็นประโยชน์"
aiwen^mei
ขาประจำขั้นที่ 3
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,732



« ตอบ #18 เมื่อ: 20-05-2007, 10:32 »

กระทู้ดีค่ะ 

ค่านิยม (ที่ผิด ?) ของสังคมบางอย่างก็มีอิทธิพลทำให้หลายคนตกเป็นเหยื่อโดยไม่รู้ตัว หรือรู้ไม่เท่าทัน เช่น ก่อให้เกิดการดูถูกตนเอง หรือ หลงตนเอง เมื่อประเมินความสำเร็จตามที่สังคมตั้งเกณฑ์ไว้ ทำให้รักตัวเองไม่เป็น ไม่เห็นคุณค่าตัวเอง พานอิจฉาริษยาผู้อื่น เมื่อกรูไม่ได้ เอ็งก็อย่าหวังว่าจะได้  Yell

ไม่รู้สึกยินดี แต่กลับยินร้ายเมื่อเห็นคนอื่นประสบความสำเร็จ หรือได้รับความชื่นชมยกย่องมากกว่า อยากเด่น อยากดัง เหนือกว่าคนอื่น ไม่รู้จักแพ้ จะเอาชนะอย่างเดียว ฯลฯ

 
บันทึกการเข้า

有缘千里来相会,无缘对面不相逢。
อังศนา
ขาประจำขั้นที่ 3
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: หญิง
กระทู้: 1,860


Can't fight the moonlight!


เว็บไซต์
« ตอบ #19 เมื่อ: 20-05-2007, 11:03 »

..อ่านแล้วข้าพเจ้าก็นึกเล่นๆ ถึงท่อนฮุคของเพลงๆ หนึ่ง 

Too much of something is bad enough
Too much of nothing is just as tough

..แล้วก็บอกกับตัวเองว่าคงไม่มีอะไรอีกแล้วที่จะประเสริฐ 
ไปกว่าคำสอนให้เดินสายกลางของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
ซึ่งสามารถนำมาประยุกต์ได้กับทุกอย่างในโลกนี้

ปล. เพลงข้างบนอย่าดูเนื้อทั้งเพลงนะคะ 
เพราะว่าเป็นคนละเรื่องเลยยยย

บันทึกการเข้า

แม้ผืนฟ้า มืดดับ เดือนลับละลาย 
ดาวยังพราย ศรัทธา เย้ยฟ้าดิน (จิตร ภูมิศักดิ์)
login not found
ขาประจำขั้นที่ 3
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 3,523



« ตอบ #20 เมื่อ: 20-05-2007, 14:17 »

การมองในแง่บวกในความคิดของผมไม่ใช่การมองอะไรดีไปซะหมด
แต่เป็นการมองอย่างครอบคลุม พิจารณาเหตุปัจจัย แล้วเลือกวิธีแก้ปัญหาอย่างสร้างสรรค์
เช่น การได้รับมอบหมายงานที่ยาก

- ถ้ามองในแง่ลบอาจจะมองว่าเป็นการกลั่นแกล้ง หรือคิดแต่ว่างานนั้นเป็นงานที่ไม่มีทางสำเร็จ
เมื่อทำงานนั้นด้วยความคิดเช่นนี้ งานนั้นก็จะกลายเป็นงานที่ไม่มีทางสำเร็จจริงๆ
ถึงจะมีคนมาช่วยจนสำเร็จออกมาได้ งานก็จะไม่มีคุณภาพ
เพราะตั้งอยู่บนพื้นฐานความคิดที่ว่า มันไม่มีทางออกมาดีอยู่แล้ว
เป็นการบั่นทอนประสิทธิภาพในการทำงาน ทำให้งานที่ออกมาแย่ลงเรื่อยๆ
จนงานง่ายๆก็กลายเป็นนงานยากที่มีแต่ข้อผิดพลาดได้ หากใครมองเข้าข้างตัวเอง
และใช้ข้ออ้างการมองในแง่บวกเข้ามาเป็นข้อแก้ตัว ว่าทำแค่นี้ก็ดีแล้ว
ผลที่ได้ย่อมเด่นชัดออกมาเองว่า จริงๆแล้วเป็นคนที่มองในแง่ลบ
เพราะประสิทธิภาพในการทำงานลดลงนั่นเอง

- ถ้ามองในแง่บวก การได้รับมอบหมายงานที่ยาก
อาจแปลความหมายถึงการยอมรับ และผลตอบแทนที่มากขึ้น
การมองแบบนี้จะทำให้มีกำลังใจในการทำงาน และพยายามทำงานออกมาให้ได้ผลดีที่สุด
ซึ่งการที่จะทำงานให้ออกมาดีที่สุด ต้องรู้ทั้งเหตุที่มาของปัญหา ปัจจัยที่มีผลกระทบต่อการทำงาน
และผลที่อาจจะเป็นไปได้จากการทำงานไม่ว่าจะเป็นในแง่บอกหรือลบ เพื่อจะได้เตรียมทางเลือกไว้รอ
เช่นในกรณีที่คุณ Sex_Machine กล่าวว่าฝึกให้ คิดในแง่ Negative Thinking ไว้ก่อน
การทำงานแบบนี้แม้งานนั้นจะออกมาไม่สำเร็จ อย่างน้อยก็เป็นการเรียนรู้เพื่อเป็นบทเรียนต่อไปในอนาคต
เมื่อผ่านเรียนรู้และพัฒนาตัวเองขึ้นไปเรื่อยๆ งานที่ยากก็จะกลายเป็นงานที่ง่าย
ประสิทธิภาพในการทำงานก็จะดีขึ้นตามไปเอง


สำหรับเรื่องหลงตัวเองหรือไม่ หรือจะใช้ตัววัดจากไหนถึงจะถูกต้อง
ผมว่่า ให้พิจารณาจากเหตุและปัจจัย อย่าเอาตัวคนหรือสังคมเข้าไปยุ่ง
เหมือนที่ท่านพุทธทาสอธิบายคำว่า ตถตา เพราะอย่างนั้นจึงเป็นอย่างนี้
มันไม่ได้เกี่ยวกับตัวคนเลย แต่บางคนชอบเอาไปใช้ผิดๆเอาตัวกูของกูเข้าไปจับ
มันก็เลยได้ผลกลายเป็น ตถกู เพราะทุกอย่างเป็นของกูจึงต้องทำเพื่อกู
เพี้ยนไปหมดซะอย่างนั้น
บันทึกการเข้า
ดอกฟ้ากับหมาวัด
ขาประจำขั้นที่ 3
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 5,042



« ตอบ #21 เมื่อ: 20-05-2007, 15:51 »

แนะนำ ข้อเขียน จาก คนเขียนดัง หนังสือดี ให้อ่าน เพิ่มเติม ครับ  http://www.ascd.org/authors/ed_lead/el200404_heifetz.html   Mr. Green


ขอบคุณมากค่ะ คุณScorpio6
บันทึกการเข้า

***ผู้ยิ่งใหญ่ในแผ่นดินเปรียบเสมือนเรือ ประชาชนเปรียบเสมือนน้ำ

      น้ำพยุงเรือให้แล่นไปได้ และน้ำก็จมเรือได้เช่นกัน***
aiwen^mei
ขาประจำขั้นที่ 3
*******
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,732



« ตอบ #22 เมื่อ: 21-05-2007, 20:55 »

มาดูเคล็ดลับของสาวคนดังจั๊กหน่อย  Mr. Green Very Happy Mr. Green

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

ผู้หญิงแถวหน้าปันไอเดีย คิดดีคิดบวกจะยิ่งสวย [21 พ.ค. 50 - 00:25]

จิตใจจะดีงามหรือร้ายขึ้นอยู่กับความคิดของตัวเอง!! ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง BSC Cosmetology โดยบริษัทไอ.ซี.ซี.อินเตอร์เนชั่นแนล จำกัด (มหาชน) จัดงาน “Think Positive Think BSC” ให้ผู้หญิงคิดบวกยิ่งสวยขึ้น พร้อมความรู้สึกคิดบวกจากผู้หญิงฟรอนต์ไลน์ ในแวดวงต่างสังคม จนได้ไอเดียนำไปปรับใช้ กับตนเองหากเจอมุมมองที่ลึกซึ้ง!!

กอบกาญจน์ วัฒนวรางกูร บิ๊กบอสใหญ่แห่งค่ายสโลแกน “นำสิ่งที่ดี สู่ชีวิต” กล่าวว่า “รู้สึกชื่นชมกับคอนเซปต์ของงาน เวลาโกรธก็จะเก็บความรู้สึกไว้ ซึ่งบางคนบอกว่าไม่ดี แต่เราเก็บเพื่อหาเหตุแห่งปัญหา เพราะไม่เข้าใจกัน สื่อสารกันไม่ดี ผลงานก็เลยออกมาไม่ดี และต้องหมั่นฝึกเหมือนมีอีกคนคอยเตือนสติตัวเอง ส่วนตัวทำงานเหนื่อยถึงเหนื่อยมาก แต่ก็เป็นความสุข ได้ทำหน้าที่ที่ไม่ต้องให้ใครบอก แล้วปกติก็ชอบเก็บก้อนหิน ใบไม้จากที่ต่างๆ สามารถ หาความสุขจากสิ่งเรียบง่าย ซึ่งทุกคน อาจจะคิดว่าไม่มีค่า แต่ทุกอย่างจะดูดี หรือไม่ดีขึ้นอยู่กับตัวเรามองค่ะ”

ศิริรัตน์ ณ พัทลุง เจ้าของหนังสือธรรมะ “เข็มทิศหัวใจ” ไม่เชื่อว่าคนส่วนใหญ่ คิดดีได้ตลอดเวลา แต่ถ้าเรา มองย้อนกลับไปในห้วงที่คิดแย่ๆ ต่อไปเราก็จะรู้เท่าทันมัน สามารถหยุดความรู้สึกที่ไม่ ดีนั้นได้ ก็เพียงแค่ขอให้รู้ใจตัวเอง ดึงเอาความเข้มแข็งมาเป็นตัวทำลายอุปสรรคค่ะ”

วานิษา เรซ แชมป์คว้าเงินล้านในรายการ “อัจฉริยะข้ามคืน” มีมุมมองผสมผสานกลมกลืนของเชิงวิทยาศาสตร์กับเชิงศาสนาพุทธว่า หากคนเราคิดดี ก็จะช่วยประหยัดพลังงานในการใช้สมอง แล้วยังทำให้ สมองซีกซ้ายซึ่งคิดในแง่บวกทำงานได้ดี หลั่งสารเอนโดฟิน ทำให้เรามีความสุข รู้สึกดี อยากแต่งตัวสวย มีพลังงาน สำหรับ เครื่องมือควบคุมอารมณ์ นั้น อยู่ที่จิตใจไว้ดูแลตัวเองเพื่อให้เกิดสูตร ABC ซึ่ง A คือ Affective, B คือ Behavior และ C คือ Change การคิดในแง่ลบทำให้เปลืองพลังงานสมองเพราะต้องคอยคิดวนไปวนมา เราระงับได้ถ้ารู้ เท่าทันอารมณ์และมองโลกในแง่ดีเข้าไว้ค่ะ”

สาวสวยที่สุดในจักรวาล อย่าง นาตาลี เกลโบวา ว่าที่เจ้าสาวตระกูล ศรีชาพันธุ์ พรีเซ็นเตอร์แป้งเค้กรุ่นล่าสุดของ BSC เผยด้วยรอยยิ้มสดใสว่า “ช่วงที่ประกวดมิสแคนาดาครั้งแรกก็ไม่ผ่านเข้ารอบ แต่ก็มุ่งมั่นแล้วคิดในเชิงบวกมองหาจุดด้อยของตัวเอง ไปสมัครใหม่จนได้เข้ารอบ ช่วงตอบคำถามคณะกรรมการที่ถามว่า สิ่งท้าทายที่สุดในชีวิตคืออะไร ก็ตอบไปว่า การคิดบวกในทุกๆ เรื่อง ถือเป็น สิ่งที่ยากมากที่สุด แล้วนำมาใช้เป็นปรัชญา ชีวิต จึงทำให้ได้ครองตำแหน่ง นาตาลี เชื่อว่ามันมีอยู่ข้างใน แม้ประสบ ความล้มเหลว หากคิดดีก็จะไม่ดูถูกตัวเอง ก็จะแก้ปัญหาเดินหน้าต่อไปได้ และทุกอย่างก็จะออกมาทั้งสีหน้า แววตาก็เป็นประกาย เมกอัพก็ช่วยในแง่ภาพนอก คือมันเป็นความงามที่คู่กันค่ะ”.

http://www.thairath.co.th/news.php?section=society&content=47730
บันทึกการเข้า

有缘千里来相会,无缘对面不相逢。
หน้า: [1]
    กระโดดไป: